勉強中の学生

陰陽アロマテラピー講座<全6回>

- Oriental medicine  東洋医学

鍼治療の伝統的な漢方薬

◆こんなお悩みありませんか?

たくさんの情報を知っていて、いろいろ試しているのに、なかなか体調が改善しない。ダイエットが成功しない。

なるべく自然なもので身体を整えたいけれど何を取り入れたらよいか分からない。

私は20年以上もの間、身体の不調に悩まされていました。

ずっと便秘体質で、

下剤、漢方薬、整腸剤・・・

あらゆるものを試したけれど、一時的に改善されるだけで

根本的な解決にはなりませんでした。

そこで大学で学んだ西洋の栄養学に

東洋医学やマクロビオティックの考え方を取り入れることで

身体と心がつながる食事法や

定期的なファスティングを実践することで

胃腸の機能が回復し、

それと同時に、

今まで原因がわからなかったあらゆる身体の不調が

どんどん改善されていきました。

また、自律神経も整い、心も安定したことで

身体と心の声を聞きなが

肩の力を抜いた生き方ができるようになりました。

◆東洋医学とは?

西洋医学では、目のトラブルなら眼科へ、心のトラブルなら精神科へ。といったように、身体に症状が出ている器官を切り離して考えます。

一方、東洋医学では身体や心に起こる症状は、持って生まれた体質、暮らしている土地や気候、心理的要因など、さまざまな要素が関係していると考えて、治療をしていきます。

例えば、お酒を飲むと目が赤くなるように、肝臓と目は繋がっていると考えられており、目のトラブルが出ると肝臓のケアを行って、根本的原因を取り除いていきます。

 

また、肝臓は「怒り」の臓器とも言われいてるので、人間関係などのストレスを抱えていると、肝臓が硬くなり血流が悪化して腰や肩が凝るなどの症状が出ます。

 

このように、痛みなどの症状はその部位だけでなく、心の状態も影響していますので、身体と心の両方からアプローチしていく必要があります。

 身体と心、自然とバランスをとりながら、「無理なく美しく健康になる方法」それが東洋医学です。

- Learn  学ぶ

ワーキング

◆今の時代に合わせた陰陽五行を学ぶ

東洋医学のベースとなる陰陽五行は、古代中国から伝えられてきた思想「自然哲学」です。

最近、女性誌やメディアなどでも取り上げられるようになりましたが、本を読んでみてもよく分からない・・。というご相談をたくさんいただきます。

それは、ライフスタイルや食事が時代とともに変わる中、身体だけでなく、心の不調和を感じる方も多く、そこに古代の知恵をそのまま当てはめることは難しいからです。

この講座では、西洋医学の栄養学と、東洋医学の栄養学を組み合わせた最新の栄養学を取り入れながら、陰陽五行の基礎と、身体と心の仕組みについて学ぶことができます。

◆この講座で得られること

大切なことは、目に見える症状や、周りの情報にとらわれることなく、自分の体と心に合わせて、自分に合った食事やライフスタイルを選ぶということ。

そのためには、食べた時に何を感じて、身体がどう反応するのか。どんな状態が心地よいのか。まずは自分を知ることが重要です。

この講座では、陰陽五行の基本から、各臓器の働きやトラブルが起こるメカニズム、臓器と感情のつながりなど、東洋医学と四柱推命の要素を組み合わせて学ぶことができますので、自分の身体と心の症状を自分で理解し、食事やアロマテラピーで整えることができるようになります。

陰陽五行体質チェックシートに基づいて、ご自身の持って生まれた体質や、今の身体と心の状態をチェックしながら進めていきますので、より理解を深めていただけます。

また、医療グレードのアロマオイルセット付きなので、実践的に学ぶことができ、ご自身や家族だけでなく、サロンなど、仕事ですぐにお使いいただける知識を身につけることが出来ます。

正しく使うことで薬のような副作用もありませんので、アロマオイルの知識やマッサージなどの技術などをお持ちでない方でも安心してご受講いただける講座です。

~このような方におすすめです~

▶便秘やむくみ、冷え性にいつも悩まされている。

▶生理痛、生理不順で悩んでいる。

▶肌荒れ、くすみが気になる。

▶いつも疲れている。

▶花粉症などのアレルギー体質である。

▶ダイエットしているのになかなか痩せられない。

▶ストレスで、ついつい食べ過ぎてしまう。

▶甘いものを止めたいのに、止められなくていつも自己嫌悪におちいる。

▶毎日のイライラをなんとかしたい

▶なるべく自然なもので身体を整えたい

​▶講座内容について

第1回目

▶陰陽五行とアロマテラピーの基礎

第2回目

▶春の養生法とアロマテラピー

第3回目

▶夏の養生法とアロマテラピー

第4回目

▶土用の養生法とアロマテラピー

第5回目

▶秋の養生法とアロマテラピー

第6回目

▶冬の養生法とアロマテラピー

​陰陽五行の基本と、五行に対応するアロマオイル10種類

(シングルオイル)について学んでいただきます。

・オレンジ  ・グレープフルーツ

・ラベンダー ・イランイラン

・ペパーミント ・レモン

・ティートゥリー ・ユーカリ

・ジュニパー ・ゼラニウム

10,000円相当の医療グレードの

メディカルアロマオイルセット7種付き(各 5ml)

オレンジ・グレープフルーツ
ペパーミント・ライム 
ラベンダー・レモン
ローズマリー 

身体だけでなく、心の不調についてもお使いいただける知識が身につきます。

◆オンライン

【日程】1月期 13時〜16時

①2022年1月15日(土)

②2022年2月12日(土)

③2022年3月12日(土)

④2022年4月16日(土)

⑤2022年5月14日(土)

⑥2022年6月18日(土)

【時間】3時間×6回

【受講料】56,000円(税込)

(テキスト、メディカルアロマオイルセット含む)

【オンライン環境】zoomを使用します

3名様以上で出張講座も可能です。

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