幸せホルモンと言われる脳の伝達物質

「セロトニン」は約90パーセントが腸に存在しています。

 

そのため、腸内環境が乱れるとセロトニンが不足し、

ちょっとしたことでイライラしたり

不安を感じたり、

 

感情が不安定になりやすくなります。

 

 

特にお腹が硬い人は要注意。

 

腸が疲れると、血管も硬くなることで

筋肉もこわばり頭もかたくなります。

 

その結果、頑固、人の話に耳を傾けられない、

自己中心的な考えになりやすく、

イライラの原因になります。

 

腸を整えることは

 

目に見えないエネルギーや情報を

キャッチする能力が高まり、

 

今ここに「全てある」こと

あるがままで幸せであること

 

全てに感謝する気持ちが湧いてきます。

 

感謝は宇宙最大のエネルギー。

それをいつも感じていれば

 

豊かさは必ずあなたに訪れます。