美しさは引き算から デトックスのアロマオイル

健康的に美しくなるには

「何を食べれば良いですか?」

と聞かれることが多いのですが、

何を食べるかよりも

「何を減らすか」

が重要です。


汚れた絵具のバケツを

キレイにしようと

白の絵具を足しても

水がキレイにならないように、


汚れてしまったものは、


全て出し切らないと


キレイになることはありません。





健康的でキレイな身体を手に入れるには、



まずは、


これまで蓄積した毒素を


デトックスすることから。



デトックスにおすすめのアロマオイルは



ð-リモネンたっぷりの


レモンオイル。




ð-リモネンにある


キレート作用で


身体に溜まった重金属や、余分な油脂のデトックスを


促してくれます。



私は1日10滴を目安に飲用しています。



ビールに入れると


フレーバービールになって美味しい

&二日酔い予防で


一石二鳥♡




もちろん、

マッサージも

ディフューズもOKです。



また、

新月や満月のデトックス効果が高まる時に、

プチ断食をするのもおすすめですよ♪




※プチ断食の詳しい方法が知りたい方は

陰陽五行鑑定へお越しください。





もちろん、

デトックスするために

取り入れたものが


ケミカルなものだったら

身体に負担をかけるものだったら


意味がないので、


メディカルアロマでも

グレードの高いものを選んでくださいね。



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