美しさは引き算から デトックスのアロマオイル

健康的に美しくなるには

「何を食べれば良いですか？」

と聞かれることが多いのですが、

何を食べるかよりも

「何を減らすか」

が重要です。

汚れた絵具のバケツを

キレイにしようと

白の絵具を足しても

水がキレイにならないように、

汚れてしまったものは、

全て出し切らないと

キレイになることはありません。

健康的でキレイな身体を手に入れるには、

まずは、

これまで蓄積した毒素を

デトックスすることから。

デトックスにおすすめのアロマオイルは

ð－リモネンたっぷりの

レモンオイル。

ð－リモネンにある

キレート作用で

身体に溜まった重金属や、余分な油脂のデトックスを

促してくれます。

私は1日10滴を目安に飲用しています。

ビールに入れると

フレーバービールになって美味しい

＆二日酔い予防で

一石二鳥♡

もちろん、

マッサージも

ディフューズもOKです。

また、

新月や満月のデトックス効果が高まる時に、

プチ断食をするのもおすすめですよ♪

※プチ断食の詳しい方法が知りたい方は

陰陽五行鑑定へお越しください。

もちろん、

デトックスするために

取り入れたものが

ケミカルなものだったら

身体に負担をかけるものだったら

意味がないので、

メディカルアロマでも

グレードの高いものを選んでくださいね。